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我在挑選保護關(guān)節(jié)的膳食營養(yǎng)補充劑的時候，也發(fā)現(xiàn)了市面上有這兩種，一時間分不清哪種更好，所以就干脆，兩種都一起買來比較一下。正好湯臣倍健有健力多氨糖軟骨素鈣片和膠原軟骨素鈣片兩種，就一起買來了。

經(jīng)過對比，我發(fā)現(xiàn)，兩者的區(qū)別還是挺大的。

氨糖軟骨素，主要成分是氨糖和硫酸軟骨素，氨糖控制著骨關(guān)節(jié)健康和關(guān)節(jié)軟骨滑膜的代謝平衡，能夠合成人體中的膠原蛋白和透明質(zhì)酸，不斷修復(fù)已被磨損的關(guān)節(jié)軟骨，生成新的關(guān)節(jié)軟骨和滑膜，硫酸軟骨素www.nfysw.com可促進關(guān)節(jié)滑液的分泌，潤滑骨骼?？傮w來說，氨糖軟骨素最主要的作用就是補充軟骨營養(yǎng)，保持關(guān)節(jié)健康。

而膠原軟骨素的主要成分是膠原蛋白和硫酸軟骨素，膠原蛋白，是人體骨骼，尤其是軟骨組織的重要組成成分，占骨骼有機物的70-80%,是鈣的有效載體。補充鈣的時候如果補充充分的膠原蛋白，就可以將鈣更好地“鎖”在骨骼里，預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善骨骼問題。

現(xiàn)在，你知道兩者的區(qū)別了嗎？買的時候明確自己的需求，不要買錯了~