首頁>
					快訊 >  > 正文
					
				
            
			
            
			
            
				
            
					
            
						
            
							
            
								
            小產(chǎn)月子吃什么有營養(yǎng)又不發(fā)胖_小產(chǎn)坐月子吃什么好|焦點速遞
            
								
            2023-06-30 08:00:11來源:互聯(lián)網(wǎng)
            
							
            
						
            
						
            
							
            
							    

            (資料圖片)
            1、病情分析：女性需要加強營養(yǎng)補充，飲食均衡，少食多餐，避免辛辣、生冷食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鎂、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，多吃紅肉，如牛肉、瘦豬肉、羊肉等，能促進血紅蛋白的合成。
            2、緩解部分女性貧血癥狀。
            3、黃芪山藥大棗燉排骨湯可以吃，但是不要喝太多湯，可以促進乳汁分泌，有助于泌乳。
            4、此外，建議產(chǎn)后注意防寒保暖和適當?shù)捏w育鍛煉。
            本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
            							
            
						
            
					
            
					
            標簽：
						    					
            
				
            
				
            
					  				
            
				
            
					
            
						上一篇：每日快報!中國游戲中心在線游戲大廳下載（中國游戲中心官方下載）
					
            
					
            
						下一篇：最后一頁