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每日觀察!中考考前心理輔導(dǎo)_高三學(xué)生考前心理輔導(dǎo)

2023-05-21 04:40:45來源:互聯(lián)網(wǎng)

(資料圖片)

1、一、從心理角度要做到:合理歸因、合理期待、合理情緒二、從身心角度要做好:勞逸結(jié)合、張馳有度、身心放松三、從習(xí)慣角度要做的;起居規(guī)律、飲食合理、休息有度。

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