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            小咸魚干怎樣烹飪才好吃?

            2023-08-06 13:19:32來源:南方養生網


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            食用前,用加醋的溫水(一盆水,二兩至半斤醋)浸泡兩小時至半天(視魚的咸度而定)可以去除腥味和咸度,回復新鮮。咸魚最原味的吃法:1、蒸。咸魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在咸魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開后上鍋蒸8-10分鐘就行了。2、煎。咸魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放咸魚上去煎,煎至兩面金黃即可。剩下的咸魚,可以把它們全部切好,裝在玻璃容器里,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的“油浸咸魚”,是保存咸魚較好是方法。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎。先泡,等泡出咸味在做菜。也可以蒸咸魚茄子煲材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎;做法:1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分;2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。咸魚蒸五花肉材 料:生曬咸魚(如馬膠、黃長、臘魚、鯧魚等)約100克,上好五花肉150克。調 料:姜15克,蔥段15克,精鹽5克,辣椒圈約20克,糖5克,蒸魚醬油1茶匙,生粉15克。做 法:1、 將咸魚用清水洗凈,切成塊,待用。2、 將五花肉切好,用醬油、糖、鹽、油、生粉腌肉。3、 將主料放入蒸碟,加入蔥段、姜絲、辣椒圈、蒸魚醬油、糖,調和好后上屜蒸熟,大約10-15分鐘。將主料放入蒸碟,加入蔥段、姜絲、辣椒圈、蒸魚醬油、糖,調和好后上屜蒸熟,大約10-15分鐘。起鍋加上濃香芝麻油,上碟即可。咸魚雞粒炒飯用料:咸魚、雞胸肉或雞腿肉,米飯,蔥花、少量姜絲做法:1、將咸魚和雞肉切小,咸魚切細點為好。2、放油,姜絲,將咸魚和雞肉炒熟3、炒米飯(其實用剩飯放過冰箱的最好口感),炒到米飯是一顆顆分散了,再將咸魚和雞肉放進去翻炒,均勻了,將蔥花撒進去,翻炒到有香味了,即可盛起。咸魚原鍋飯咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙[制作流程](1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用。(2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。西芹咸魚飯材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙做法:(1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。(2)將咸魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后,再燜15分鐘左右。(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可盛起食用咸 魚 燒 肉咸魚背肉500克、豬腿肉500克、醬油、白糖、蔥花、姜各適量。1、 咸魚洗凈,切成長方塊;豬肉也切成類似的塊,用醬油腌約15分鐘待用。2、 炒鍋放油燒熱,加姜塊,把肉溜紅,再放入魚塊,加水用旺火燒開,改用文火燜40分鐘,加適量白糖,并撒蔥花,繼續燜5分鐘即可。咸魚蒸豆腐材 料:嫩豆腐1盒。 咸魚1條。 五花肉40克。 辣椒絲1根。 姜2片。 調味料 醬油2大匙。 米酒1大匙。制 作:1. 咸魚去頭、尾,片下兩面魚肉,切成8塊備用。2. 豆腐切1厘米厚片。3. 五花肉切細絲。4. 辣椒及姜切細絲。5. 將豆腐先排于盤底,續放咸魚,于中段分別撒上五花肉絲,辣椒絲與姜絲。調味料加2大匙油調勻,淋在魚上,置蒸蘢以中火蒸15分鐘即可。

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