炎炎夏日，警惕這些“泳池病”

高溫預警，酷暑難耐，游泳作為一項有益健康的體育活動，為人們帶來了些許清涼，現如今，很多人都喜歡去游泳館游泳消暑?？墒歉鞣N人員聚集，若消毒不合格或定期消毒使用的漂白粉、消毒劑等在泳池積存，細菌、真菌甚至病毒很容易滋生，江蘇省中醫院專家提醒，人體的耳朵、眼睛、皮膚等易遭受侵襲，導致感染，患上一系列相關疾病，俗稱“泳池病”。 通訊員 麻云 揚子晚報/紫牛新聞記者 楊彥

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游泳后棉簽掏耳，小心外耳道炎及中耳炎

有些人在耳朵進水后，習慣用手指或棉簽等工具掏挖，用力不當后，容易造成外耳道皮膚損傷，細菌入侵，局部腫脹疼痛。另外，如果外耳道內有耵聹栓塞（耳屎），耵聹遇水漲大后也會刺激外耳道引起疼痛，不潔物質浸泡也易引起耳道皮膚炎癥，這些都容易導致急性外耳道炎的發生。

若耳內時常進水，且喜使用棉簽掏耳，不潔采耳，耳內潮濕環境下易于霉菌生長，鼓膜被覆霉菌，耳內常有隔膜感，聽音不清，耳內瘙癢感亦比較嚴重，便是真菌性外耳道炎的癥狀，此時應及時就醫，使用藥物治療。

除此以外，游泳時由于鼻子嗆水，細菌及病毒會沿著鼻腔后端的咽鼓管進入中耳腔，引起疼痛，導致急性中耳炎的發生。

●防治秘籍：

戒除不良挖耳習慣，計劃游泳前可進行耳內常規檢查，取出耵聹后方可，游泳時選擇專用耳塞、鼻夾，防止耳內進水、鼻腔嗆水。

如果耳朵進水，應及時進行干燥處理，頭轉向一側，向后上方牽拉耳廓，使耳內積水流出；若仍有部分殘留，可將棉簽前方棉絮揉搓成細絲狀并擰緊，沿外耳道口伸入，將其吸出，盡量不要使用“掏、挖”的動作，以防耳內皮膚損傷。

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病原體污染，可能導致結膜炎

人的眼睛是很嬌嫩的，正常眼結膜更適應偏酸性環境，接觸到含氯漂白粉導致的偏堿性泳池水后，眼結膜會有酸澀感，眼結膜酸堿平衡被破壞，病原體可以通過游泳池水、污染的公共器具、手、毛巾等接觸眼部間接傳播，很容易感染眼部疾病，引發急性結膜炎。

急性結膜炎的癥狀主要表現為眼部的結膜充血紅腫、癢痛以及分泌物增多。

●防治秘籍：

平時佩戴隱形眼鏡的人游泳前需要摘去隱形眼鏡，也可以加戴密封性好的游泳鏡防止臟水的進入。游泳后，可以點左氧氟沙星等抗生素眼藥水預防感染，不要揉眼睛，不要和他人共用毛巾等個人物品。

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泳池、更衣室消毒不佳，小心皮膚疾病

患有傳染性皮膚病的人一旦下到泳池，感染部位的致病菌等會進入池水，如果消毒不佳，健康的人群接觸到池水，被傳染皮膚疾病的概率將大大提高，尤其是細菌性、病毒性以及寄生蟲類等傳染性皮膚疾病。

有些人喜歡坐在泳池邊緣，池邊的地面經常被人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，容易導致真菌感染。

公用椅凳、更衣室盡管會定期清潔，但很難保證沒有致病物殘留，也引起皮膚感染。

●防治秘籍：

選擇正規的、水質達標的游泳館，觀察水質清澈再入水。最好能自己攜帶專用泳衣、泳帽、浴巾、拖鞋等，盡量避免租借或使用公共物品。游泳用品要定期消毒，陽光下暴曬4~6小時殺菌消毒。換下來的衣物，特別是貼身內衣，要用干凈的袋子裝好。

游泳時間不宜過長，游泳后要記得及時洗澡，清洗身上殘留的細菌，保持身體清爽。本身有婦科炎癥或是處于月經期前后的女性朋友，此時不建議游泳。 【編輯:王禹】